10.12.2010
Рождение малыша – ответственный этап в жизни каждой женщины. Молодая мамочка понимает, насколько она нужна и важна для своего крохи. Конечно, идеальный вариант, посвятить малышу все положенные декретным отпуском три года, но это, к сожалению, могут не все. Кому-то не позволяет финансовое положение семьи, а кто-то просто не может так долго оставаться без любимого дела.
Что делать, если обстоятельства складываются таким образом, что на работу нужно выходить раньше, чем ребенку исполнится годик? Как сохранить грудное вскармливание и сделать так, чтобы выход на работу был наименее травматичным для самого родного на свете маленького человечка? Оказывается – это не так уж и трудно!
Безусловно, кормление грудью – трогательный и важный процесс, как для мамы, так и для малыша, и прерывать его очень рано ради выхода на работу – не самый лучший вариант. Тем более, что специалисты советуют молодым мамочкам подождать с работой хотя бы до того момента, пока крохе не исполнится 4–6 месяцев. Именно в это время, ребенок начинает осознавать, что мама – это отдельный самостоятельный человек, и перестает воспринимать ее, как продолжение самого себя. Он начинает понимать, что мама может отлучаться на время, но потом обязательно возвращается.
Очень важно, чтобы выход на работу был плавным: постепенно увеличивайте время разлуки, с малышом, начиная с двух-трех часов, продлевая пребывание на работе каждый раз на 30–40 минут. Если есть возможность - хотя бы до года, а то и до полутора лет - не выходите работать на полный день, чтобы как можно больше времени проводить в тесном контакте с крохой, который все еще очень в вас нуждается.
За пару недель до планируемого выхода на работу, желательно, начать заготавливать молочко. Тогда, вы сможете приготовить его впрок, и у няни, или бабушки не будет необходимости знакомить малыша со смесями. Кроме того, вы сами привыкнете к ежедневным сцеживаниям, и затем, на работе, будете легко и быстро совершать этот процесс.
Собирать молоко можно как вручную, так и при помощи молокоотсоса. Большинство молодых мамочек выбирают второй вариант – так процесс сцеживания проходит мягче и быстрее.
На одно кормление крохе понадобится в среднем от 80 до 120 г грудного молока. Перерыв между кормлениями составляет 3–3,5 часа.
Полезная информация!
• При комнатной температуре сцеженное молоко может храниться до 10 часов (при условии хранения в закрытой емкости и в темном месте);
• В холодильнике оно может простоять до 2-х суток;
• В морозильной камере при температуре минус 18–20 градусов, грудное молоко можно хранить до 6-ти месяцев.
Хранить сцеженное молоко можно в специальных стерильных пакетах, которые обычно, прилагаться к молокоотсосу, а могут продаваться отдельно. Также, молочко можно хранить в любой стерильной емкости. Чтобы не запутаться, на каждой емкости с молоком пишите дату сцеживания.
Психологический аспект
Очень важно, чтобы вы хорошо понимали, что все трудности, если такие и возникнут – явление временное. Выход на работу не у всех происходит гладко, но самое главное – это настрой. Если вы уверены, что поступаете правильно, если вы уверены в человеке, которому доверяете своего ребенка – все обязательно будет хорошо!
Все люди разные, поэтому процесс адаптации у всех происходит по-разному. Не стоит ориентироваться на кого-то. Вы мама, а значит, именно вы лучше всех понимаете, что нужно вам и вашему малышу! Удачи.
Элина Киян
| Также по теме |
|
05.05.2014
Лактостаз: причины, симптомы и лечение
Что такое лактостаз должна знать каждая молодая мама. |
|
07.08.2011
Как вписать ребенка в паспорт
Для чего нужно вписывать детей в паспорта родителей? Обязательно ли это делать? Где, как и кто производит эту нехитрую процедуру?
Ответы на все эти вопросы читайте в нашей статье. |
|
01.08.2012
Карьера мамы грудничка: советы по поиску и трудоустройству
Зачастую, уходя в отпуск по уходу за ребенком, молодая мамочка уже начинает перебирать в голове возможные варианты продолжения своей трудовой деятельности. Одних мам интересуют чисто материальные вопросы, другие боятся потерять квалификацию, на у третьих пугает возможность оказаться "вне общества".
Как избежать досадных промахов и остаться в сообществе профессионалов? Расскажем в нашей статье. |