Грудное молоко. Его состав и польза

В этой статье мы не будем обсуждать такие очевидные вещи, как близость между матерью и
ребенком, которая возникает при кормлении грудью. Не будем мы говорить и о том, что дает эта
близость в психологических аспектах и матери, и ребенку.
Мы будем говорить сухо о фактах: о составе грудного молока и, соответственно, его пользе для ребенка.

Жиры, белки, углеводы. Витамины, микро- и макроэлементы. Фасилитаторы. Белые кровяные тельца, иммуноглобулины и специальные протеины. Всё это, все эти слова, вы найдете не только в словаре, но и мамином молоке.

Грудное молоко уникально по своему составу: ведь этот состав подстраивается под нужды конкретного ребенка. Более того, он не постоянен не только на протяжении всего периода грудного вскармливания, но даже в течение одного дня. Однако перечисленные ниже составляющие будут присутствовать в грудном молоке до тех пор, пока мама будет кормить малыша грудью.

Жиры, белки и углеводы - это группа веществ, которая наиболее легко меняется по своему количеству в грудном молоке. Легче всего увеличивается или уменьшается количество жиров. Наличие этих веществ подстраивается под энергетические нужды и затраты вашего ребенка, поэтому природой выработался специальный механизм для регулировки молока для «поесть» и для «попить» - если малыш приложился к груди только для того, что бы попить, он пососет пару минут и остановится, не перегрузив свой организм молоком «для еды».

Молоко «для еды» вырабатывается в результате длительного сосания. Оно богато жирами – самой питательной составной частью материнского молока. Для того, что бы жиры лучше переваривались, в состав материнсокго молока сразу же входит специальный фермент липаза – который помогает переваривать малышу жиры из грудного молока.

Кроме этого, в материнском молоке есть специальные жиры, которыми питается мозг ребенка – в них содержатся специальные вещества, которые позже превратятся в миелин – специальное вещество, покрывающие нервы и делающие нервную систему более развитой и уравновешенной. Ну и конечно же, холестерин в его полезном виде – также необходимый элемент для питания ребенка, который содержится в грудном молоке матери.

Белки – это те самые молекулы-кирпичики, из которых состоят наши организмы. Поскольку активнее всего ребенок растет в первый год внеутроубной жизни, очень важно, чтобы малыш получал как можно больше белка из материнского молока, а не из детских консервов «Малыш», поскольку именно материнский белок может быть усвоен ребенком. В молоке существует две фракции белка: сыворотка и казеин. И если сыворотка усваивается кишечником легко и просто и идет на пользу, то казеин даже детьми усваивается гораздо тяжело, а взрослыми может вообще не усваиваться. Материнское молоко содержит в основном сывороточную часть, а молочная смесь-заменитель – казеиновую.

Углеводы – это то, что делает молоко энергетически ценным и сладким, а, как известно, сладкое любят даже младенцы.

Витамины, микро- и макроэлементы практически невозможно сохранить в смеси. Однако без них невозможно здоровое развитие детского организма. В зависимости от нагрузки, выпадающей на маму и, соответственно, на младенца, или же наоборот - меняется их количество в грудном молоке.

Фасилитаторы - это те вещества, которые делают доступной к усвоения предыдущие группы веществ. Без них уровень усвояемости продуктов падает в десятки раз, превращая питание клеток организма в изнурительный процесс добывания еды из, практически, воды.

Белые кровяные тельца, иммуноглобулины и специальные протеины - это группа, которая обеспечивает способность младенца и подросшего ребенка бороться с опасностями окружающей среды. К сожалению, сохранить в лаборатории живые клетки иммунной системы и добавить их в смесь не представляется возможным. А смысл этой, последней группы, именно в том, что она живая. Мертвые белые кровяные клетки не принесут никакой пользы организму, поскольку не смогут выполнить своих функций.

В заключение хочу посоветовать всем мамам: выбирайте живое. И не только йогурты в свой холодильник, но и молоко своему ребенку!

Ваше имя*

 

Ваш E-Mail

Текст сообщения*

Шрифт Arial Times Courier Impact Geneva Optima Verdana

Символы на картинке*

 Разрешить смайлики в этом сообщении