14.04.2014
Организм кормящей мамы очень мудрый, это своеобразный маленький молокозавод. Он регулируется самостоятельно и подстраивается под потребности в молоке у ребенка. Но иногда молока у кормящей мамы становится меньше и его не хватает для ребенка.
Рассмотрим процесс лактации более подробно и разберёмся, что нужно делать, чтобы молока стало больше.
У кормящей мамы есть специальный «молочный» гормон, который называется пролактином. Он связан с процессом сосания у малыша, чем активнее и больше сосет малыш, тем больше его выделяется. Так организм понимает потребность в количестве молока. Стоит отметить, что выработка этого гормона происходит в ночное время, приблизительно с 3 до 8 часов утра.
В связи с этим, следует вывод, что количество молока напрямую зависит от частоты кормлений ребенка, от ночных кормлений малыша. Поэтому, если в самом начале кормления молока мало, давайте грудь ребенку чаще, через 1,5-2 часа, а не только тогда, когда он заплакал. Иногда давайте просто пососать. Не отказывайтесь от ночных кормлений, они очень важны для мамы и малыша, учитывайте «золотое» время кормления ночью (с 3 до 8ч.). В среднем, за сутки должно проходить от 12 до 20 кормлений малыша грудью. Вскоре у вас появится свой собственный режим дня, естественный для мамы и малыша. Не стоит ориентироваться только на «среднестатистический» режим. У грудных детей разный вес и аппетит.
Впервые дни после родов у мамы приходит молозиво, «настоящее» молоко появляется примерно на 10-й день после родов.
Так же на лактацию влияет гормон окситацин. Он зависит от настроения мамы. Именно поэтому кормящей маме обязательно нужно быть в хорошем настроении, избегать стрессовых ситуаций, больше общаться с позитивными людьми, для поддержания настроения заниматься любимым делом. Сам процесс кормления должен быть спокойным, гормон начинает выделяться через несколько секунд после начала сосания груди ребенком и действует на мышечную массу груди, расслабляя ее и давая молоку хорошо выйти.
Так же, приход молока зависит от правильной позы мамы и малыша во время кормления. Если ребенок не правильно взял грудь, то он не сможет полноценно опорожнить все сегменты груди. Это плохо для малыша, так как он не получит «последнего» или «дальнего» молока, которое является наиболее питательным, он просто его не дососет. Это плохо и для мамы, так как оставшееся в груди молоко несет риск появления застоя молока, называемого лактостазом. А организм понимает, что ребенку молока больше не нужно. И впоследствии выделяет его меньше.
Дополнительные сцеживания приводят к повышению уровня лактации.
Правильная поза ребенка при кормлении следующая: голова, шея и тело малыша находятся в одной плоскости без изгибов и запрокидывания головы. Грудь вкладывают в момент, когда малыш наиболее широко раскрыл рот. При этом ребенок должен захватить не только сам сосок, но и приличную часть ареолы, коричневого круга вокруг соска груди. Во время сосания мама слышит только звук сосания и глотания, посторонних звуков вроде чавкания и причмокивания, заглатывания воздуха быть не должно. Эти звуки говорят о неверной позе. В таком случае, ее нужно исправить.
При допаивании ребенка водой из бутылочки, применении соски-пустышки, малыш может начать «путать» процесс сосания. В связи с этим он может начать брать грудь не правильно и плохо сосать. Ведь прием сосания для груди и соски различен.
Стоит отметить, что до достижения младенцем 6-месячного возраста, вообще не рекомендуем докорм и допаивание. В мамином молоке содержится около 80-90 % воды. Однако, при обезвоживании ребенка следует немедленно обратиться за помощью к специалисту. Если есть рекомендации педиатра, то поить ребенка лучше из ложки, а не из бутылочки.
Многих мам беспокоит спокойный приход молока, то есть когда она не чувствует сильного прилива. На самом деле, это является нормой. Со временем, не впервые недели после родов, а где-то через 1,5 месяца, организм мамы подстраивается и теперь выдает только необходимое количество молока для ребенка. Сильные приливы, большое набухание груди обычно наблюдаются в самом начале кормления.
Некоторые считают, что беспокойство ребенка после момента кормления говорит о нехватке молока. Это не всегда так. Малыш может просто захотеть пообщаться, изучать обстановку, захотеть пописать или покакать, в его животике могут быть газики.
Главным моментом для определения достаточности полученного ребенком молока является его прибавка в весе, она должна быть минимум 125г за неделю, и количество мочеиспусканий, в норме для ребенка в возрасте до 3-х месяцев, писать не менее 10 раз в сутки.
Если малыш теряет в весе, при этом малыш достаточно писает и правильно сосет грудь, а приход молока хороший, то это может быть связано с процессом усвоения молока в организме малыша, с недостаточным временем, проведенным вместе с мамой, заболеванием ребенка. В таком случае следует обратиться за помощью к специалисту.
Лукашина Александра
Также по теме |
07.04.2014
Нужно ли сцеживаться?
Нужно ли сцеживаться? Этот вопрос задают многие кормящие мамы. Ответ зависит от того, при каких обстоятельствах будет происходить процесс сцеживания грудного молока. |
15.04.2013
Правильное питание во время грудного вскармливания
Все прекрасно знают о том, что грудное молоко – это самое ценное, что может дать мать своему малышу в первые месяцы жизни, и все знают о том, что мы то, что мы едим. Так почему же не отнести это же и к малышам? |
01.11.2012
Грудное вскармливание и... работа
В жизни одной моей знакомой, матери троих детей, однажды приключилась весьма крупная неприятность. Во время второй беременности, на седьмом месяце оной от нее ушел муж к своей беременной возлюбленной. |