08.05.2012
Наверное, каждая новоиспеченная мамочка задавала себе одни и те же вопросы: «Хватит ли крохе молока?» «Наедается ли малыш?» «Может я не докармливаю?»
Подчас эти вопросы становятся буквально навязчивой идеей и не дают покоя молодой маме. Чтобы развеять свои сомнения, воспользуйтесь советами из нашей статьи.
Для начала определимся, каким бывает питание на первом году жизни, и какую роль оно играет для организма крохи.
Зачем кушать малышу?
Питание является неотъемлемой частью нашей жизни, а для новорожденного малыша и ребенка раннего возраста, этот процесс является особенно важным. Основные функции питания новорожденного сводятся к обеспечению нормального роста; физического и нервно-психического развитие. Кроме того, пища для новорожденного – это источник энергии и пластический материал для создания и непрерывного восстановления всех тканей организма. Вместе с продуктами питания в организм крохи поступают вещества, необходимые для синтеза гормонов, иммуноглобулинов, антител, ферментов и других веществ оказывающих влияние на процессы метаболизма и обеспечивающие защиту организма.
Питание ребенка в грудном возрасте (до года) называют вскармливанием. В свою очередь, вскармливание подразделяется на следующие виды:
Грудное (естественное) - когда ребенок получает только грудное молоко, без какого-либо дополнительного прикорма;
Искусственное - когда ребенок первых 6 месяцев жизни совсем не получает материнского молока, либо оно составляет менее 1\5 суточного объема. В этом случае материнское молоко заменяется на молочную смесь;
Смешанное - когда ребенок первых шести месяцев жизни в течение суток получает и материнское молоко и искусственную молочную смесь. При этом, доля грудного молока составляет более 1\3 — 1\5 от общего суточного количества пищи.
Безусловно, грамотно организованное и достаточное питание - важнейший фактор, без которого невозможно нормальное развитие детского организма. Пища, получаемая ребенком, должна полностью удовлетворять потребности организма и соответствовать его возрастным возможностям.
Определяем «степень сытости» по формальным признакам
Как же определить, наедается ли кроха и достаточно ли ему маминого молочка? Прежде всего, сделать это можно сразу несколькими проверенными способами:
Первый способ - обратить внимание на то, сколько писает ребенок. Для этого маме придется на один день полностью отказаться от одноразовых подгузников и заменить их прокипяченными и проглаженными пеленками или стерильной марлей. Так, недельный карапуз должен «испачкать» в течение дня, как минимум, 6-8 тканевых подгузников, причем подгузник должен быть основательно мокрым - если он не сильно намок, то два таких подгузника можно смело считать за один. Если эта цифра совпадает, то малыш наверняка сыт. Однако важно помнить, что данные этого наблюдения будут действительны лишь в случае, если малыш получает только грудное молоко, потребление в этот день воды и каких-либо лекарственных препаратов исключается, иначе сведения будут не достоверны.
Также степень сытости малыша можно проконтролировать по набору веса. Малыш первого месяца жизни в среднем за неделю должен набирать примерно по 125 граммов, однако лучше, если эта цифра будет приближаться к 200-300 граммам. Если же вес малыша за месяц составил всего 500 граммов - это является поводом для паники и незамедлительному обращению к врачу. Обратите внимание, что при взвешивании ребенка нужно снять с него всю одежду, вплоть до подгузника.
Не менее важно постоянно следить за самочувствием малыша: если кроха бодр, активен и весел в период бодрствования - то беспокоиться не стоит: его вполне устраивает то количество молока, что он получает. Обычно дети, которым не хватает молока, отличаются крайней раздражительностью и часто плачут.
Доверяй, но проверяй!
И все же, после прочтения этого материала, у некоторых мамочек может остаться чувство сомнения. Если так случилось и с вами – советуем воспользоваться проверенными медицинскими формулами расчета количества молока, необходимого крохе:
В первую неделю жизни на одно кормление малыш должен получать количество молока, равное 10 умножить на n, где n – день жизни ребенка. Например, ребенку в возрасте 3 дней, на одно кормление надо 10 х 3 = 30г.
Количество молока в сутки для более старших детей, рассчитывается по формулам:
Формула Финкельштейна: n х 80 (при массе тела выше 3200г) и n х 70 (при массе тела ниже 3200г), где n – день жизни ребенка.
Формула Зайцевой: Суточное количество молока (мл) = 2% массы тела при рождении умножить на n, где n – день жизни ребенка.
Надеемся, что наши советы и формулы помогут вам правильно организовать вскармливание крохи!
Анастасия Матвеева
Также по теме |
12.04.2012
Хранение грудного молока
Современная жизнь подразумевает, так или иначе, невозможность круглосуточного присутствия мамы в доступе у ребенка. И пусть первые полгода вы сможете провести, не отлучаясь от малыша, но потом вам все равно захочется «в люди» и вы столкнетесь с необходимостью
сцеживания и хранения грудного молока.
Если же вы – работающая мама и выходите на работу практически сразу после родов, этот момент наступит гораздо раньше.
Как же сохранить грудное молочко для крохи? |
15.01.2012
Гипоаллергенная диета кормящей мамы
В первые дни жизни малыша очень важно наладить режим питания не только самого крохи, но и его мамы. Как это сделать - подскажет специальная таблица. |
25.11.2011
Детская посуда: красиво, удобно, практично
Каждый родитель мечтает сделать жизнь своего крохи яркой и радостной. Это стремление заставляет нас покупать крохе веселые игрушки, красивую одежду, оригинальные предметы ухода, в том числе, эстетичную и удобную детскую посуду.
|